言葉

ASMRの意味とは?なんの略?効果や種類を調査!音フェチの世界

ASMRの意味とは?なんの略?効果や種類を調査!音フェチの世界

今回ご紹介するのは

「ASMR」

です。

皆さん、音フェチですか??
そんな方には特に

もってこいの言葉だと思います。

簡単にいうと

脳を刺激する
心地よい音です

普段生活の中でこの音聴くと
心地いいってこと

ありませんか?

僕は時計の秒針の音が
心地良くなります。

海外では流行ってるそうで
日本でもこれから
話題になるものじゃないかと。

初めて知る方は
ぜひ読んでいただきたいです。

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「ASMR」の意味とは?

ASMRは
Autonomous Sensory Meridian Response

の略

Autonomous(自主的な)
Sensory(感覚)
Meridian(絶頂)
Response(反応)

直訳すると
自律感覚絶頂反応です。

一般的にまだ
ちゃんとした日本語訳はないそうです。

日常生活で
普段何気なく聞こえてる
小さな音を

マイクでひろって
効果音として聴く

それが
リラクゼーションと似た効果を出し

脳を刺激、安らぎを
感じる感覚のこと。

・ぺんで文字を書く音
・本や新聞をめくる音
・ささやきボイス
・キーボードのタイピング音

などなど

自然界の音でなく
ヒトがだす音のようです。

音フェチの世界ですね。

でもこれ若い世代にも
注目されてきて
コトバのトレンド部門予測にもなるほど

なかなか寝れなくて
これを聴いて寝ると寝れた
という人もいます。

ASMRの感じ方は
個人差あるのでなんともいえません。

海外ではもう当たり前に
認知されていて
動画投稿などされています。

音フェチに似た意味も持ちます。

厳密にいうと

誰もが潜在的に
持ってる感覚

誰もが持ってる感覚という概念では
音フェチとは
また違うそうです。

ASMRの意味とは?なんの略?効果や種類を調査!音フェチの世界

ASMRの変化と種類!?

ASMRは

投稿者によって
マイクで録音して作成されます。

でも最近のASMRにも変化が見られます。

今までは
本をめくる音
小銭をあさる音
など

ピンポイントの聴かせ方でした。

しかし

なんとロールプレイ的な
聴かせ方に進化しています。

どういうことかというと・・・

投稿者と聴き手が役割分担し
再現されるそう

例えば
美容室のヘアカット

髪の毛切ってもらってるときって
眠くならないですか?

投稿者は、美容師さん
聴き手は、お客さん

髪を切る音、
美容師さんのささやく声で(ASMRなのでささやき声)

で美容室にきてる雰囲気を味わえる

そのほか
病院、エステ、
メイクアップ、耳かき
とかも

あとは投稿者が
ささやきまくる
ポテチやご飯を食べる音、かみ砕く音(笑)

ただ
脳のリラックス目的もあるので

投稿者の声が全て
ささやきボイスになるのが

世界にのめり込まないと
違和感があります(笑)

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ASMRにも個性がある?

同じ音でも

ヒトの扱いによって
出る音って違います。

それもASMRでは
個性になり異なるジャンルになるそうです。

例えば
かばんの中を
雑にがしゃがしゃとあさる人もいれば
落ち着いてゆっくりあさる人もいますよね

その音の違いも
ASMRには需要があるんです。

いやぁここまで書いてて
フェチのマニアックな世界に来た気分です。

正直、書いてる自分にひくのが半分
正当化しようとしてる自分が半分(笑)

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ASMRにの効果って?

ASMRの意味とは?なんの略?効果や種類を調査!音フェチの世界

ASMRは
確かに心地よく眠くなります。

寝れなかった人が
ASMRを聴いて寝れたという例もあります

でも
実際には医学的な効果の根拠は
まだないとされています。

効くんだっていう思い込み
プラシーボ効果かも

ASMRの効果
・リラックスできる
・集中できる
・ぐっすり寝れる(人による)

若い世代にはこれがなんか
未知の感覚に近いのか人気で

中高年の方には
不快に感じる人もいるようで

これにも
ジェネレーションギャップ的
流行りの違いがみられますね。

脳を刺激「ASMR」が密かに話題!?意味や効果は?音フェチ世界へ

ASMRのまとめ

今日のまとめ

・ASMRという、新感覚のエンタメ
・個人差はあるけど、リラックスできる
・何気なく耳にする音が、あなたの潜在的リラックス音

今回は
「ASMR」

脳がとろける新感覚を紹介しました。

音フェチな人はぜひ
チェックしてみてください。

僕も聴いてみて
心地よいもの
不快なもの

ありました(笑)

自分にヒットするASMRを見つければ
心地よい体験ができるかと思います。

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